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Thaise kippensoep

  • 1.7:1
  • RECEPT VOOR: 1 portie
  • VOORBEREIDINGSTIJD: 15 minuten
  • BEREIDINGSTIJD: 20 minuten

Recept biedt ongeveer:

41.6 g
Vetten
10g
MCT
18 g
Eiwitten
6.1g
Koolhydraten
363 kcal
Energie

Stap 1

Verhit de olijfolie en kokosolie in een pan op middelhoog vuur. Voeg de kip, de groene paprika, de bosui, de broccoli, de Thai spice 7 kruidenmix, het chilipoeder, de tomatenpuree en de knoflookpuree toe. Kook 5 minuten, af en toe doorroeren.

Stap 2

Voeg de betaquik, het bouillonblokje, de kokosmelk en het water toe. Roer en laat 5 minuten sudderen op een laag vuur.

Stap 3

Roer de taugé en mooli door de soep. Laat nog 5 minuten sudderen, giet in een kom en serveer.

Demandez toujours à votre diététicien(ne) si un produit ou une recette vous convient.

Les valeurs nutritionnelles de cette recette ont été calculées avec le programme Evry dietist et avec les informations produits disponibles au moment de l’édition de cette page.

Betaquik est une denrée alimentaire destinée à des fins médicales spéciales. Pour les besoins nutritionnels en cas de pathologies nécessitant un régime cétogène ou une supplémentation en TCM. Convient dès 3 ans. Doit être utilisé sous contrôle médical. Ne peut constituer la seule source d’alimentation. Ne pas utiliser par voie parentérale

Consultez l’étiquette du produit pour les allergènes et autres informations.

Cette recette a été spécifiquement développée pour être utilisée dans le cadre d’un régime cétogène.

Vérifiez toujours auprès de votre médecin ou diététicien(ne) si cette recette vous convient.

  • 12g Olijfolie
  • 10g Kokosolie
  • 40g Kipfilet, in blokjes
  • 10g Groene paprika, in blokjes
  • 20g Bosuitjes, gesneden
  • 20g Broccoli
  • 1g Thai 7 spice kruidenmix
  • 1g Chilipoeder
  • 1g Tomatenpuree
  • 1g Knoflookpuree
  • 50g betaquik®
  • 1g Groentebouillonblokje
  • 50g Water
  • 30g Kokosmelk
  • 10g Taugé
  • 20g Mooli (rammenas), gesneden met een spiraalsnijder