Recept biedt ongeveer:
Verwarm het wafelijzer volgens de instructies.
Meng alle ingrediënten voor de wafel in een kom tot een glad beslag.
Giet het beslag in het hete wafelijzer en sluit.
Bak 5-10 minuten tot de wafels goudbruin zijn.
Spuit wat olie in een koekenpan en bak daarin de spekreepjes gedurende 5 minuten tot ze bruin zijn.
Haal de wafel uit het wafelijzer, leg het spek erop en sprenkel er de ahornstroop/pannenkoekenstroop over.
Suggestion de présentation
- Servez avec un œuf au plat.
Demandez toujours à votre diététicien(ne) si un produit ou une recette vous convient.
Les valeurs nutritionnelles de cette recette ont été calculées avec le programme Evry dietist et avec les informations produits disponibles au moment de l’édition de cette page.
MCTprocal est une denrée alimentaire destinée à des fins médicales spéciales. Pour les besoins nutritionnels en cas de troubles de la béta-oxydation des acides gras à chaine longue (TCL), des malabsorptions lipidiques et d’autres maladies nécessitant un régime pauvre en TCL et riche en TCM. Convient dès 3 ans. Doit être utilisé sous contrôle médical. Ne peut constituer la seule source d’alimentation. Ne pas utiliser par voie parentérale.
Consultez l’étiquette du produit pour les allergènes et autres informations.
Cette recette a été spécifiquement développée pour être utilisée dans le cadre d’un régime cétogène.
Vérifiez toujours auprès de votre médecin ou diététicien(ne) si cette recette vous convient.
- Wafel
- 25g Ei, losgeklopt
- 10g Water
- 9g Boter, gesmolten
- 24g MCTprocal™
- Topping
- 2-3 keer spuiten Oliespray
- 35g Spek, in reepjes
- Een scheutje, Suikervrije ahornstroop/pannenkoekenstroop, bijv. Waldon Farms
